冒痘，就要说到皮脂腺这帮凶。像精神压力大、内分泌失调、喜欢高糖高脂食物等原因影响，会刺激皮脂腺加班加点制造油脂，为痘痘细菌、毛囊虫、真菌提供源源不断食物，细菌大量繁殖，引发皮肤炎症，冒痘痘、真菌性毛囊炎、毛囊虫皮炎。

　　痘痘、毛囊炎、毛囊虫皮炎区别

　　1.痘痘

　　我们通常说的痘痘是指闭口粉刺、黑头，以及感染痘痘细菌（痤疮丙酸杆菌）发炎的丘疹、脓胞、囊肿、结节。

　　她们主要是毛孔被角质细胞、粉尘堵塞毛孔，导致毛孔内油脂排不出来，然后长出白色闭口粉刺。如果及时去角质去死皮的话，闭口就会很快康复。

　　闭口粉刺没及时解决的话，毛孔内感染痘痘细菌后，引发炎症，闭口摇身变成丘疹、脓胞、囊肿结节。

　　皮肤表面情况：初期的黑头和毫米大小的白色颗粒闭口，炎症后呈现发红丘疹，而脓胞内充满白色脓液和皮脂、脂肪酸等。

　　结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。

　　2.真菌性毛囊炎

　　毛孔内大量油脂未清理，为马色拉细菌、葡萄球菌提供充足食物，她们也会引发毛囊发炎，一般呈现毛囊炎丘疹、脓胞等。

　　皮肤表面情况：不同于痘痘的是，毛囊炎初期先是发红炎症丘疹或脓胞。大多发生在头部等毛发较多的地方。

　　3.毛囊虫皮炎

　　毛孔内大量寄生螨虫（毛囊虫），她们以油脂、死皮为食物大量繁殖，像她们的排泄物、尸体等等会刺激毛孔变大，甚至引起皮肤炎症，严重的话，进一步感染细菌，加重炎症情况。

　　皮肤表面情况：起初皮肤先发红，长红斑瘙痒，但红斑不退的话，会慢慢出现丘疹、脓胞，结痂、脱屑情况。

　　如果没有及时改善的话，可能会转变成酒渣鼻型，痤疮型，脓疱型等。

　　痘痘、毛囊炎、毛囊虫皮炎管理

　　1. 用清爽去油的啫喱洗面奶，清除毛孔油脂，疏通毛孔。

　　2. 定期去角质，酵素去角质，美白提亮，预防长痘。

　　3. 不抽烟酗酒、不熬夜，适当有氧运动，健康生活。

　　4. 少吃糖和高油脂食物，多吃水果青菜。

　　1.针对痘痘问题

　　非炎症痘痘：黑头、闭口粉刺。

　　炎症痘痘：丘疹、脓胞、囊肿、结节。

　　像黑头问题，我们可以做小气泡去黑头管理和铲板去黑头管理。

　　闭口粉刺用果酸焕肤（刷酸），剥落废弃角质，疏通毛孔，促进毛孔内油脂排出，去除闭口。

　　炎症痘痘可以做叶绿素焕肤+LED光疗仪，抑制皮脂分泌，消炎杀菌，修复伤口，改善痘痘。没有炎症或痘痘较少的话，可以用MTS导入。

　　2.针对真菌性毛囊炎问题

　　尽量去除诱因，停用糖皮质激素或抗生素。主要以外抗真菌药物为主，派克松、达克宁、50%丙二醇、咪唑类、5%-10%硫磺软膏等。应将药物在受累毛囊表面轻揉以促进其渗入毛囊内。

　　或者涂芦荟胶，消炎杀菌，抑制细菌生长，修复伤口。将芦荟胶涂抹于患处，等渗透后再涂抹。每日可涂3—4次。

　　3.针对毛囊虫皮炎问题

　　目前尚无满意杀灭毛囊虫成虫、幼虫和虫卵的药物，可试用如下药物：

　　在保持面部清洁的基础上，选用下药可获得一定的效果。用20％苯甲酸苄酯加5％硫磺乳剂、甲硝唑霜、γ-666霜剂外涂，每日2次。

　　像毛囊炎、痘痘、毛囊虫皮炎这种情况，我们以预防大于治疗，要定期管理皮肤以及做好清洁控油、加强保养意识，就可以避免皮肤问题出现。